みなさん、こんばんは！ いよいよ、来週に迫まってきました･･･7月25日は！ ジェイアクア presents RISE cooperation REBELS.28！！！ あと10日ですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ 試合…
2014年07月
7月１４日(月) キック入門＆ミットクラス
みなさん、こんばんは！ かなり蒸し暑い日が続いていますが、バテていませんか？ こんな日は冷たいものばかり口にしたくなりますが・・・冷たい飲み物を一気に飲んでしまうと胃液が薄まって消化がうまくいかなくなり、体調を崩しやすく…
クロスポイント大泉 勝利者賞
6月のBLOW-CUP新宿FACE大会で見事勝利した選手にREBELSからBLOW様の勝利者賞が届きました!! 2戦2勝のカケルさん。 まさしく成長著しい根本さん!! もう1人は伊藤さんです。 皆さん、おめでとうございま…
クロスポイント大泉 日曜マスクラス
速報が入りました!! 本日パンクラスのプロ昇格トーナメントに挑戦した大橋選手。 惜しくも判定負けだったそうです!! まだまだ挑戦していってくれると思いますので、変わらぬ応援をよろしくお願いいたします。 西山です。 さて、…
クロスポイント大泉 土曜不可思クラス
クロスポイント吉祥寺のブログ でこんなことをやってました!! まるまるパクろうかとも思いましたが・・・ 是非ご参照ください!! 西山です。 さて、本日は台風の影響なのかいい天気でかつ熱い日になりましたね!! でもクロスポ…
7月１２日(土) キック入門クラス
みなさん、こんにちは(*゜▽゜ノノ゛☆ 今日は室内にいるのがもったいないくらいの良いお天気ですね！！ 洗濯物が一気に片付きそうで嬉しいです。 さて、13：00からのクラスは・・・ ウォーミングアップは、ストレッチの後腿上…
7月11日 キックボクシングの消費カロリーはなんと･･･
こんばんわ！ みなさん･･･ カロリー、気にしてますか！？ 「エネルギーの単位」であるカロリーには、2種類あります。 ①食べ物によって体…
クロスポイント大泉 REBELS
明日の昼過ぎまで、雨・風が強いそうです。 交通情報等にご注意ください。 西山です。 さて、今月25日（金）は初の後楽園ホールでREBELSが開催されます。 今大会のメイン!! 板倉直人のラストマッチ！！ 以前クロスポイン…
７月１０日(木) キック入門クラス
みなさん、こんばんは！ 台風が近づいているようですね・・・Y(＞_＜、)Y 先にご案内している通り、これに伴い本日21：00～22：30のキック強化練習クラスは休講とさせていただきましたこと、申し訳ございませんでした。 …
クロスポイント大泉 水曜板橋クラス
明後日に台風が関東に接近するとか。 外出の際にはご注意を!! 西山です。 さて、本日水曜日は板橋寛クラスです。 板橋クラスのストレッチは普段の生活でもやっていただきたいストレッチです。 ミドルキックを分解してみると、足、…