2014年07月17日

みなさん、こんばんは！！ 今日も蒸し暑かったですね・・・ 梅雨明けももうすぐらしいです。 私はちょっとでも早く明けてほしいと思ってしまいます。 さて今日は恒例になりつつある木曜日のＭＭＡクラスのブログです。 ですがその前…

連日暑い日が続きますね!! 水分補給はこまめにとりましょう!! 西山です。 さて、本日木曜は17：00から空手維新が行われています。 先日の昇給審査で見事合格して表彰されてます!! おめでとう!! 続く19：30からは不…