2014年07月03日

7月3日(木) MMAクラスとお知らせ

みなさん、こんばんは! だんだん蒸し暑さが増してきましたね・・・ 練習中もこまめに水分補給をして、熱中症にならないよう気をつけて楽しく練習しましょう!! さて今日のMMAクラスの様子です。 念入りに準備運動をしてから今日…