スクランブル渋谷

先輩を頼れ!

ここのところ、パラエストラ渋谷にも新しい柔術メンバーが急増しています(^^) こちらは金曜日の練習風景。 新しい方々が茶帯・青帯のベテラン勢にアドバイスをもらいながらスパーリングをしていました。 おひとりは最年長の73歳…

クラス休講のおしらせ

5月17日(金)は、インストラクター不在の為、以下のクラスが休講になります。 7:00~8:00 キック初級 8:00~9:00ムエタイトレーニング ご迷惑をお掛けしますが、ご理解、 ご了承の程、宜しくお願い申し上げます…

パラエストラ渋谷・茶帯授与式!

土曜日のパラエストラ渋谷は老若男女、バラエティに富んだメンバーでの練習でした。 ラストには、先月の「東日本選手権」で優勝した酒井選手への茶帯授与式が厳かに行われました(笑) 酒井選手は、高谷の母校柔道部後輩でもあります(…

GW中の柔術クラスのおしらせ

GW中の柔術クラスは、 5月1日(水)16:00~18:00 5月3日(金)18:00~20:00 5月4日(土)16:00~18:00 以上のスケジュールで行います。 よろしくお願いいたします。

GW営業のおしらせ

GW営業のおしらせ
4月28日(日)は、スパーリング大会の為、休館となります。 4月29日(月)~5月4日(土)、5月6日(月) は、祝日スケジュールで営業いたします。 14:00~15:00  初級クラス 15:15~16:15  フリー…

スパーリング大会!&昇級審査

スパーリング大会!&昇級審査
こんばんは! 今月28日(日)にクロスポイント吉祥寺で、 クロスポイント・スクランブル全ジム合同のスパーリング大会があります! 是非、出場して日頃の練習の成果を試しましょう! また、試合の予行演習としても最適ですね! 出…

渋谷駅最寄り・唯一の柔術道場!

本文を入力してください パラエストラ渋谷はJR渋谷駅を最寄りとする唯一のブラジリアン柔術道場です。 クラスは基本運動~テクニック練習~スパーリングと、お馴染みのパターン(笑) ですが、前半は所謂「入門クラス」といった感じ…

春ですね!

春ですね!
こんばんは! 今日は天気も良くて気持ちよかったですね! もう春ですねー! 身体を動かすのに良い季節になってきましたよ! スクランブル渋谷で、 キックボクシングも、 柔術も、 楽しんでください!!! 現在お得な入会キャンペ…

祝日営業のおしらせ

3月21日(木)は、祝日のためスケジュール変更となります。 14:00~15:00  初級クラス 15:15~16:15  フリー 17:00         閉館 お間違えのないようよろしくお願いいたします。