スクランブル渋谷

祝日営業のおしらせ

2月24日(月)は、祝日の為スケジュールが変更となります。 14:00~15:00 キック初級クラス 15:15~16:15 フリー 17:00      閉館 よろしくお願い致します。

シブヤ何でもあり! #パラエストラ #ブラジリアン柔術 #渋谷

昨日のパラエストラ渋谷高谷柔術クラスでは、まずセルフディフェンスの練習を行いました。 立姿勢・寝姿勢でのヘッドロックからのエスケープ。 身につければ女性でも男性を制すことが出来ます。 ちなみに高谷はグレイシー正統のセルフ…

休館・休講のおしらせ

インストラクター不在の為、 2月7日(金)は、 7:00~キック初級 8:00~ムエタイトレーニング が休講となります。 10:30~ダイエットキック入門から営業いたします。 2月11日(火)は、 終日休館とさせていただ…

あけましておめでとうございます!

あけましておめでとうございます!
皆様、あけましておめでとうございます! 2020年もスクランブル渋谷をよろしくお願いいたします! スクランブル渋谷は、4日から通常営業しています! 今日からお仕事始めの方も多いかと思いますが、 今日もたくさんの会員さんが…

祝日営業のおしらせ

1月13日(月)は、 祝日スケジュールとなります。 14:00~15:00  初級クラス 15:15~16:15  フリー 17:00         閉館 よろしくお願い致します。

最近の渋谷柔術 #パラエストラ #ブラジリアン柔術 #渋谷

「スクランブルスクエア」もオープンし、ますます栄える最近の渋谷の街。 すでに10数年の歴史を持つ「スクランブル渋谷」内、パラエストラ渋谷の柔術クラスも相変わらず栄えています(^^) 金曜日の高谷クラス。 テクニック練習の…

祝日営業のおしらせ

11月4日(月)、23日(土)は、 祝日の為、スケジュールが変更となります。 14:00~15:00  初級クラス 15:15~16:15  フリー 17:00         閉館 よろしくお願い致します。