パラエストラ吉祥寺&渋谷

パラエストラ吉祥寺・柔術クラス 基本運動はキツくない!

パラエストラ吉祥寺・柔術クラス 基本運動はキツくない!
パラエストラ吉祥寺、今週水曜日の昼に行われた柔術入門クラスの様子です。 クラス序盤には基本運動を行っています。 こちらは「エビ」。 寝技において重要な動きとして知られています。 ムーブメントなどとも呼ばれて全ての柔術道場…

パラエストラ吉祥寺・昼クラスもあります!

パラエストラ吉祥寺では、様々な方のライフスタイルに合わせて水・土・日曜日と昼の柔術クラスも行っています。 土・日曜日は平日の夜と同じように、多くの方で賑わいます。 こちらは、先の日曜日スパーリングの様子。 老若男女、様々…

柔術黒帯&MMAプロが誕生!

すでに2月になってしまいましたが、今年も初めから吉祥寺の柔術クラス・MMAクラスは話題満載です。 パラエストラ吉祥寺・柔術チームのほうでは所属者5人目の黒帯が誕生しました。 今泉貴史選手(左)は昨年、アメリカで行われた世…