パラエストラ吉祥寺&渋谷

帯授与のアナウンス! #柔術 #帯昇格 #中央線 #吉祥寺 #三鷹

パラエストラ吉祥寺では、今週も別にコレといって変わったことなく(^^;)自由に楽しく社会体育が実践されています。 そんな中、来週の火曜日には今年初の帯授与が行われます。 12月のJBJJF「関東選手権」、アダルト白帯ライ…

立って良し寝て良しの柔術 #柔術 #東京 #吉祥寺 #三鷹 #渋谷

パラエストラ吉祥寺・パラエストラ渋谷の柔術クラスでは、当然ながら寝技をメインに学んでいただいていますが、ある程度の時間を投技の練習にも費やしています。 それは高谷が公認指導者資格をもつ柔道や、またレスリングに近いものが多…

古参黒帯、米国へ #ブラジリアン柔術 #中央線 #三鷹 #吉祥寺

パラエストラ吉祥寺18年間の歴史の中で、道場生として初めて黒帯を取得したのは「係長」の名で知られたヒデ山下氏。 2015年11月のことでした。 吉祥寺で白帯から始めた、生粋の社会体育実践者です。 その山下氏が、このたびC…

柔術入門クラス~スパーリングへの誘い~ #柔術 #中央線 #吉祥寺 #三鷹

パラエストラ吉祥寺、昨夜の柔術入門クラスではクローズドガードの攻防を練習しました。 ベテラン色帯勢も、基本に戻れ!とばかりに参加していました(^^) この水曜日の高谷クラスでは、ラスト15分くらいで状況限定のスパーリング…

護身術として学ぶ柔術 #中央線 #吉祥寺 #三鷹 #柔術 #武道

先週金曜日の渋谷柔術クラスでは、高谷得意の脇固めを練習しました。 まずはセルフディフェンスとして伝えられている技法から。 アメリカでレジェンドのファビオ・サントス師から茶帯を授かっているサブローも、思わずレクチャーに加わ…

令和初の「高谷杯」盛大に行われる #柔術 #中央線 #吉祥寺 #三鷹

12月22日、令和初の「高谷杯」が行われました。 まずは厳正なる抽選会。 クジで3人チームを作ってのトーナメントになります。 今泉インストラクターとTT(子連れ)の黒帯ふたりが仕切ってくれました。 壊れかけのトロフィーに…