パラエストラ吉祥寺&渋谷

20年目に突入!そしてアナウンス! #ブラジリアン柔術 #吉祥寺 #三鷹 #荻窪 #初心者歓迎

もう2日ですが(^^;)4月に入りました。 パラエストラ吉祥寺(高谷柔術)が開設されて、19年が経過。 なんと20年目に突入いたしました(^^)v そこで今月の土曜日インストラクターのアナウンス。 ※写真はイメージ 今泉…

パラエストラ吉祥寺&パラエストラ渋谷 4月12日(日)までのクラスにつきまして

パラエストラ吉祥寺およびパラエストラ渋谷は当面の間、通常通りのスケジュールでクラスを行う予定です。 が、新型コロナウイルス感染防止の観点から、4月12日(日)までは他道場からの出稽古をお断りさせていただきます。 また、ク…

柔術プライベートレッスンもやってます! #ブラジリアン柔術 #吉祥寺 #三鷹 #荻窪

パラエストラ吉祥寺、火曜夜の柔術レギュラークラスではオモプラッタを練習しました。 その後は、お馴染み賑やかなスパーリング(^^) そして水曜は、昼から柔術の出来る日!   さて実は、その前には高谷による柔術プラ…

自由に楽しい柔術@吉祥寺 #柔術 #中央線 #吉祥寺 #三鷹 #荻窪 #井の頭公園

今日は春分の日! パラエストラ吉祥寺では祝日恒例・スパーリング大会が行われました。 3連休初日、なかなか集まりが悪い序盤でしたが、やはり途中から大人気でした(^^) 今回に限らず、当道場では全てのクラスが途中参加・退出O…

祝日だよ全員集合!#柔術 #吉祥寺 #三鷹 #荻窪 #中央線 #井の頭公園

今週も賑やかなパラエストラ吉祥寺。 こちらは火曜日夜の模様です。 新入会の方が多いのも、この時期の特徴! しかし、何といっても盛り上がるのは毎週日曜日のスパーリングタイム。 外から差し込む日光を感じながらの柔術は、より爽…

残念!@ZSTグラップリングトーナメント #柔術 #中央線 #吉祥寺 #三鷹 #荻窪

日曜日のパラエストラ吉祥寺には、相変わらず多くの方がいらして下さいました。 まずは高谷による柔術入門クラス。 ガードポジションからのスイープや腕十字固めなどを紹介しました。 スパーリングタイムに入ると、さらに賑やかになり…

今に活きる高専柔道 #柔術 #東京 #中央線 #吉祥寺 #三鷹 #荻窪

日曜日のパラエストラ吉祥寺。 高谷による、いつも人気の柔術入門クラスから始まります。 あいにくの雨天にも関わらず、今回も多くの方がいらしてくださいました(^^) 練習したのは、襟袖を持った所謂「正対」からの技法。 高谷は…

世の中は意外と狭い、という話 #柔術 #東京 #吉祥寺 #三鷹 #荻窪

本日の吉祥寺・昼柔術クラス。 40・50・60代が1名ずつと当道場らしいシニアな練習となりましたので、打ち込み~反復、そしてスパーリングと、きわめてノンビリと行いました(^^) さて、結局昨晩も現れていた柔術中毒OTO(…

2度現れる漢 #柔術 #ブラジリアン柔術 #中央線 #吉祥寺 #三鷹 #荻窪

今週も火曜日から、パラエストラ吉祥寺の柔術クラスは賑やかに行われています。 そして水曜日は、すっかり定着した昼クラスから。 バカ話・爆笑しながらのスパーリングが、当道場では定番です(^^;) 水曜日夜は、いつもやや少なめ…