クロスポイント吉祥寺

アキレス腱固め

パラエストラ吉祥寺、昨日の柔術クラスではアキレス腱固めを練習しました。 競技が違っても変わらない普遍的な考え方から、ブラジリアン柔術競技に適したスタイルを抽出したものです。 2015年に行われたプロ柔術「グランドインパク…

キックボクシングで一日スタート!#クロスポイント吉祥寺#キックボクシング#日曜日

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みなさんこんにちは クロスポイント吉祥寺今日も元気に営業中です 今日は天気が良くて気持ちがいいですね こんな日には外に出かけるのもいいですが、朝からジムに来て運動しても気持ちいいですね 今日のクラスの様子をお伝えします …

キャッシュカード #クロスポイント #吉祥寺 #キックボクシング #キャッシュカードOK

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  こんにちはっ きょうは いいお天気ですねぇ 雲が 夏の形になってきました そんな きょうの クロスポイント吉祥寺は… きょうも 皆さま 楽しく イイ汗をかいていらっしゃる きっと ビールがうまいことでしょう…

働き方改革!

パラエストラ吉祥寺、ここのところ昼のクラスが人気上昇中! こちらは水曜日の様子です。 マウントポジションからの腕十字固め! 常連の御年69・桑原さんの見つめる中、スパーリング。 体験の方も2名いらっしゃいました。 お得な…