2021年10月

平日お昼のクラス

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スクランブル渋谷です(^^)/ 平日の昼間に受講できるクラスがたくさんあります! 月曜日 15:00~ キック初級 火曜日 10:00~ 柔術     15:00~ キック初級  水曜日 10:30~ ダイエットキック入…

スポーツの秋!

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こんにちは! スクランブル渋谷です(^^)/ 10月になって 運動しやすい気温になってきましたね! 食欲の秋ともいうので この時期は太ってしまうと悩んでいる方も多いと思います、、 美味しいものを食べるためにも スポーツを…