2014年07月12日

クロスポイント吉祥寺のブログ でこんなことをやってました!! まるまるパクろうかとも思いましたが・・・ 是非ご参照ください!! 西山です。 さて、本日は台風の影響なのかいい天気でかつ熱い日になりましたね!! でもクロスポ…

みなさん、こんにちは(*゜▽゜ノノ゛☆ 今日は室内にいるのがもったいないくらいの良いお天気ですね！！ 洗濯物が一気に片付きそうで嬉しいです。 さて、13：00からのクラスは・・・ ウォーミングアップは、ストレッチの後腿上…