2014年05月

みなさん、こんばんは！ 今日も大勢の方が練習にいらしてます(＾＾) 風が気持ちよくて、アイスが食べたくなる季節･･･練習がはかどりますね！！ さて、今日の練習風景です。 キックは腰のツイストが命！ アップで腰の可動範囲を…

いよいよ本日、軽くですがエアコンを入れました。 季節の変わり目、体調を崩しませんように! 西山です。   さて、本日火曜はフリーミットの日です。      シャドウ・サンドバック・…

みなさん、こんばんは！ 週始めの月曜日、今日もたくさんの方がいらしています。 19：30からのクラスの練習風景です！ だいぶ気温も上がってきたので身体も温まりやすくなりましたが、ウォーミングアップはしっかりしましょう≧(…

夜ですね、帰るときに上着がないと寒いのでまだ来ているのですが、毎日判断に迷う気候になってきました。 西山です。 さて、本日は18：00からの入門クラス（西山）は、基本をメインにミット→サンドバック→ミ…

本日の柔術クラスは通常通りでしたが、同じころ浅草・台東リバーサイドスポーツセンターで行われていた「DUMAU TOKYO OPEN JIU JITSU CHAMPIONSHIP 2014」大会にはパラエストラ吉祥寺から3…

今日はすごしやすいお天気でしたね!! そろそろ上着がいらなくなりそうです。 西山です。 さて、毎月開催されるアマチュアREBELS・BLOW-CUPですが、次回は6月15日（日）の新宿FACE大会になります。 この新宿大…

今日は、北海道の方では雪が降ったそうです。 ここ練馬区は大泉では、すごしやすくなっております。 西山です。 さて、本日土曜日は不可思DAY!! 13：00からと16：00から、それぞれに入門クラスとミットタイムがあります…

みなさん、こんにちは 今日の入門クラスは、新しく入会した方、無料体験の方も含め、 参加者がなんと、２９名！！！（過去最多では？？？） 大大大人気の炎出丸インスト、キック入門クラスの練習風景です！ 今日のクラス内容は、スト…

みなさん、こんばんは。 今夜もクロスポイント吉祥寺は大盛況です！ サンドバックが大人気・・・・全部ナナメに揺れてます(＠＠)！ 本日のクラス風景です↓↓↓↓　　　キック入門＆ミット…

毎週木曜の17：00から空手維新があります。 だいたい16：40くらいから集まってくるのですが、今日は僕も一緒に遊んでくれました!! 西山です。 さて、本日木曜日は不可思クラスになっております。 今日はカットを中心にディ…