みなさん、こんばんは。
今夜もクロスポイント吉祥寺は大盛況です！
サンドバックが大人気・・・・全部ナナメに揺れてます(＠＠)！
本日のクラス風景です↓↓↓↓ 
キック入門＆ミットクラス
キック入門＆ミットクラスでは、パンチとキックの技の基本を練習します！
肘打ち以外の技は大体網羅しました！（＾＾）！
↑サンドバックでパンチの打ち込み中o(^-^)o
↑こちらは前蹴りを練習しているところです！
同じところを蹴らないと、サンドバックがくるくる回ってしまうんですよね(x_x；)
↑リングの中ではフリーミット。１人２Ｒです。
ハードモードをご所望の方はなんなりとお申し付けください(*ﾟｰﾟ)ゞ
↑クラスの最後は筋トレ。２人１組で腹筋です(*^o^)乂(^-^*)
本日も濃いメニューでした！お疲れ様でした＊＊＊
今日のインストラクターは山口インスト。
ミット補助は小笠原裕典インストと岡田インストでした。
キック入門＆ミットクラスのスケジュールは、、、
月 19：30-21：00 山口インスト
火 19：30-21：00 炎出丸インスト
木 19：30-21：00 ひなたインスト
金 19：30-21：00 山口インスト
です！参加者も多く、初心者からベテランの方まで楽しめるキック入門＆ミットクラス。
無料体験はこちらのクラスがダントツでオススメです！
インストラクター３人以上、マンツーマンのフリーミットもありますよヾ(＠°▽°＠)ﾉ
お待ちしております～！
「キックボクシング 柔術 ＭＭＡ クラス ダイエット クロスポイント 吉祥寺 格闘技初心者大歓迎」
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