みなさん、こんばんは! 週始めの月曜日、今日もたくさんの方がいらしています。 19:30からのクラスの練習風景です! だいぶ気温も上がってきたので身体も温まりやすくなりましたが、ウォーミングアップはしっかりしましょう≧(…
2014年05月19日
クロスポイント大泉 月曜桜田クラス
夜ですね、帰るときに上着がないと寒いのでまだ来ているのですが、毎日判断に迷う気候になってきました。 西山です。 さて、本日は18:00からの入門クラス(西山)は、基本をメインにミット→サンドバック→ミ…