2014年05月26日

みなさん、こんばんは！ またも強風やら雨やら、とあいにくの天気ですが予想以上の方が練習にいらしてくださいました。 サーキット式のウォーミングアップの後は、サンドバッグ打ちです。 ワンツーフックや、ストレート・ジャブ・スト…

今日の夜からお天気が崩れるとのこと。 思えば、もう今年も梅雨の時期になってきたのですね。　 西山です。 さて、本日月曜は桜田クラスになっております。 まずは、全員でワンツーのみのシャドウから。 このシャドウもただ身体を暖…