スタッフブログ

  こんばんは １９時からキック入門とレディースフィットネスのクラスでした☆彡 キックはフロアで レディースフィットネスはリングでの練習となりました 体験の方もいらっしゃったのもあり 基本的なフォームからコンビ…

こんばんは 関口です★ 今日は夕方にゲリラ豪雨に襲われましたが なんとか無事にジムに！！ 皆さんは大丈夫でしたか？ さて 本日のキック＆ミットクラスは・・・ ラダートレーニングや 鏡の前でフォームの確認 最後にはミット練…

昨晩、エアコンをつけっぱなしで寝てしまいました。 しっかりとクーラー病になりました。 いよいよアラフォーが本格化してきたようです!! 西山です。 さて、本日月曜日は桜田クラスです。 ここ最近、この月曜日の桜田クラスの参加…

  みなさん、こんばんは。　　蒸し暑い陽気になりましたね。   そんな今日もクロスポイントは皆さん元気に練習されていました。     18：15～のキック入門クラスは入会されて間も…

みなさん、こんにちは。 明日・６月１６日のスケジュールについて、少し変更がございますのでお知らせいたします。 明日は柔術の試合があるので、柔術クラスはすべて休講となりますので、ご注意ください。 ※キッククラスは通常通り行…

みなさん、こんにちは。 梅雨に入ってしまいましたね。ジムでも洗濯が乾かず、苦戦してます(´・-・｀) 今日はムエタイトレーニングクラスの様子をお伝えします。 入門クラスのとなりで行われているムエタイトレーニン…

こんばんは！関口です お天気は生憎の雨・・・ 6月からスケジュールも新しくなり 木曜日の19：30-21：00は日菜太さんとなっております★ 本日の練習は ストレッチ→アップ→防具をつけてのディフェン…

今日の蒸し暑さは凄かったですね!! 夕方のKIDSクラスのとき、かなり熱いと思っていました。 しかも、子供達の体温!! エアコン入れました!! 西山です。 さて、本日水曜日は板橋寛クラス。 テーマは、パンチの打ち方!! …

こんばんは   水曜19：30からの山口元気インストラクター指導 キック入門クラスをお伝え致します。   丁重な指導を楽しく受けられる山口インスト（代表）のクラスは いつも満員御礼です。 ↓…

こんばんは   水曜19：30からの山口元気インストラクター指導 キック入門クラスをお伝え致します。   本日は、ミドルキック中心の熱い指導！ 丁重な指導を楽しく受けられる山口インスト（代表）のクラス…