クロスポイント大泉 桜田クラス

昨晩、エアコンをつけっぱなしで寝てしまいました。

しっかりとクーラー病になりました。

いよいよアラフォーが本格化してきたようです!!


西山です。


さて、本日月曜日は桜田クラスです。



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ここ最近、この月曜日の桜田クラスの参加人数がうなぎ昇りです!!

高い基本技術のクラスになっております。


今日のメニューは、

ワンツーなどのシャドー→サンドバック→ミット→カット等ディフェンス→補強

という流れです。


週の頭に基本をしっかりやってみましょう!!


無料体験・見学随時受付中!!

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