クロスポイント吉祥寺

道衣を活用 #柔術 #東京 #中央線 #吉祥寺 #三鷹

パラエストラ吉祥寺の柔術クラス、今週も火曜日から始動しています。 先週はフリースタイルやランカシャースタイルの影響を受けた道衣に依存しないテクニックを多く練習しましたが、やはり道衣を使ってナンボというのが柔術であるのも否…

柔術のススメ・其の壱 #柔術 #東京 #中央線 #吉祥寺 #三鷹 

日曜日も入門クラスから大人気だったパラエストラ吉祥寺柔術。 スパーリングタイムは25名超え。 総じて平均年齢は高し!   さて当ブログの目的は、道場生の皆様に楽しんでいただきたいということもありますが、より多く…

マススパーリング #クロスポイント吉祥寺 #キックボクシング #日曜日

マススパーリング #クロスポイント吉祥寺 #キックボクシング #日曜日
こんにちは クロスポイント吉祥寺本日も元気に営業中です   今週末もいい天気ですね   今日もフリータイムはマススパーリングで盛り上がっています 千裕インストも参加   もちろん女性の参加も大歓迎です ジムにレンタル用の…

第二の心臓!#クロスポイント吉祥寺#キックボクシング#金曜日#レディースキック

第二の心臓!#クロスポイント吉祥寺#キックボクシング#金曜日#レディースキック
みなさんこんにちは クロスポイント吉祥寺本日も元気に営業中です 今日の19時半からのレディースキックの様子です 担当は裕典インスト はじめにウォーミングアップ 写真は壁から壁までスクワット わたしの知識が正しければ スク…

知命の柔術 #パラエストラ #柔術 #中央線 #吉祥寺 #三鷹

木曜日のパラエストラ吉祥寺は柔術キッズクラス~レギュラークラスの黄金コース! キッズには新しい子が加入し、徐々にですが盛り上がってきています(^^) そして集う大人たち。 木曜日夜の賑わいは、いかにも社会体育といったとこ…

木曜の人気クラス #クロスポイント吉祥寺 #キックボクシング #UMA #ムエタイオープン

木曜の人気クラス #クロスポイント吉祥寺 #キックボクシング #UMA #ムエタイオープン
こんにちは クロスポイント吉祥寺本日も元気に営業中です   今日の19:30~のKICK入門&ミットクラスは、会見がある日菜太選手の代行でUMAさんです   UMAさんは12月1日ムエタイオープンのタイトルマッチに向けて…