2014年03月

3月9日の柔術クラス・またもや帯昇格者!

高谷指導員による柔術クラス、今週は「オープンガード」がテーマ。 今回の入門クラスでは、その中でも「スパーダーガード」を取り上げました。 様々な種類のガードポジションはブラジリアン柔術の精髄ともいうべきものですが、とりわけ…

クロスポイント大泉 不可思の土曜日

昨日は突然瞬間的に吹雪いてませんでした? 上石神井の歯医者さんに行ってたのですが、帰れなくなるのではと思いました。 西山です。 さて、本日3月8日(土)よりクロスポイント大泉ではスケジュールが変更になりました。 詳細はこ…

3月8日*キッズクラス【吉祥寺】

みなさん、こんにちは。 今日のクラス風景です。14:30からのキッズクラスです^^     まず、ウォーミングアップでリングの中をジョギング。みんなでストレッチをしてから、マット運動で全身運動をしまし…

キック入門&ミットクラス【吉祥寺】

みなさん、こんにちは。 今日も3月なのになかなか寒いですね(^^;)   そんな中、今日も沢山の人が練習に集まってくれました! こちらはキック入門&ミットクラスの写真です。 今日は女性が多くて6人も来てくれまし…

クロスポイント大泉 首相撲 不可思

卒業シーズンですね・・・ オープンからいた、小学生が卒業します。 もう僕は寂しくて・・・ 中学になっても遊びに来てね!! 西山です。 さて、スケジュール変更前の最後の日でした。 今日は首相撲をちょっと多めに! 慣れてない…

3月6日(木) 柔術レギュラークラス

こんばんは!  今日も寒いですね・・・Σ(゚д゚lll) ですが、寒くても元気な会員さんが楽しく練習されています。 今日は2階で行われている『柔術』クラスを紹介します。 19:15から始まるクラスは、ストレッ…

クロスポイント大泉 板橋寬クラス

今日は1日雨が・・・ もう僕からしたら、体感温度は零下ですよ! 西山です。 さて、本日水曜日は板橋寬クラスになっております! 今日はストレッチをした後は、アップで膝蹴りでした! パンチとキックの他にも膝をマスターできれば…

3月5日 KICK入門

こんばんは(^-^) 週半ばの水曜日、皆さんはいかがお過ごしでしょうか? お仕事でお疲れの方、春休みを満喫中の方、 色々いらっしゃるでしょう。 息抜きとして、新しい遊びの一つとして 運動してみませんか? 今日のKICK入…

クロスポイント大泉 REBELS-TV

今日はいい天気でしたね! 最近ジムまで自転車にしているのですが、快適でした♪ 西山です。 さて、いよいよ2週間を切りましたREBELS.25(3月16日)!! 昨日のREBELS-TVには日菜太と対戦する北斗拳太郎選手が…