みなさん、こんにちは。
今日のクラス風景です。14：30からのキッズクラスです＾＾
まず、ウォーミングアップでリングの中をジョギング。みんなでストレッチをしてから、マット運動で全身運動をしました。
そして、十分に温まったところで技の基本練習です。今日はミットを使ってディフェンスを中心に練習しました(＊＾エ＾＊)
最後の補強も一生懸命がんばってくれたので、今日のレクリエーションはエクストリーム☆鬼ごっこでした♪
障害物をはさんで、全力で鬼ごっこ・・・皆かなり夢中になってました。
今日もお疲れ様でした♪
キッズクラスの担当は鈴木インストです。
キッズクラスのクラススケジュールは。。。
火 16：30-18：00 鈴木インスト
木 16：30-18：00 鈴木インスト
土 14：30-15：30 鈴木インスト
無料体験・見学随時可能です☆彡
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