パラエストラ吉祥寺＆渋谷　

本日の柔術クラスは通常通りでしたが、同じころ浅草・台東リバーサイドスポーツセンターで行われていた「DUMAU TOKYO OPEN JIU JITSU CHAMPIONSHIP 2014」大会にはパラエストラ吉祥寺から3…

今回は、週3回行われている柔術キッズクラスをご紹介いたします。 序盤には、受身やブリッジなどの基礎運動を行います。 特に、早いうちに受身をマスターしておくことは、後に様々なスポーツをたしなんでいく上で大いに役立つものです…

日曜日の柔術入門クラス。 自分が｢亀｣になってしまった状態からの切り返しを練習しました。 ｢亀｣で止まってしまうことはきわめて受動的であるため、出来る限り迅速に、闘うことのできる状況に戻す必要があります。 実はこの類の技…

ゴールデンウイーク突入で吉祥寺の街も賑わいをみせる日曜日、道場では全く変わらぬ日常が送られています。 まずは柔術入門クラス。 前半のセルフディフェンスでは、立ち姿勢でのヘッドロックへの対処法を練習しました。 飲み屋あたり…

１３日日曜日の柔術入門クラスでは「パスガード」をテーマに、いくつかのベーシックテクニックを練習しました。 今週の高谷指導員クラスのテーマはこの「パスガード」となります。 続くレギュラークラスでは、ややカラーを変えてテイク…

4月6日・日曜日のブラジリアン柔術クラス。 入門・レギュラー両クラスとも抑え込み、特に柔術において特徴的な｢二―・オン・ザ・ベリー｣というポジションの攻守を多く練習しました。 ｢二―・オン・ザ・ベリー｣とは一般的な胸を合…

高谷指導員による柔術クラス、今週は「オープンガード」がテーマ。 今回の入門クラスでは、その中でも「スパーダーガード」を取り上げました。 様々な種類のガードポジションはブラジリアン柔術の精髄ともいうべきものですが、とりわけ…

３月から、毎週水曜日12:30からの柔術クラスを「入門」クラスとしてリニューアルいたします。 担当は変わらず、高谷指導員が務めます。 日曜日と同じく１階において、13:30までのクラス時間では基礎運動から基本的技法の解説…

本日も日曜日は入門クラスから。 前半にはセルフディフェンス技法を練習します。 競技柔術が世界的に広まってきた現在、ブラジリアン柔術の基本思想とも言えるセルフディフェンスが多くの道場において疎かにされる傾向があります。 ま…

昨日の記録的な豪雪の中、武蔵野体育館にて行われた「ワールド・プロ」柔術大会。 吉祥寺からはキッズカテゴリーに新納季選手(左)と千賀遥陽選手(右)、シニアカテゴリーに荒山潤一郎選手と木村修選手、全４選手が出場いたしました。…