３月から、毎週水曜日12:30からの柔術クラスを「入門」クラスとしてリニューアルいたします。
担当は変わらず、高谷指導員が務めます。
日曜日と同じく１階において、13:30までのクラス時間では基礎運動から基本的技法の解説・反復練習を中心に行います。
終了後には他の曜日のものと同じく「オープンマット」として、希望者によるスパーリング等を行う時間を設けております。
平日昼ということで参加が難しい方がほとんどでしょうが、ご都合のよろしい方はぜひお越し下さい。
これを機会に柔術も始めてみたい、という方も大歓迎です！
老若男女が嗜むスポーツとしてのブラジリアン柔術。
パラエストラ吉祥寺のブラジリアン柔術クラスは・・
入門クラス
水曜日12：30～13：30 19：30～20：30
金曜日19：30～20：30
土曜日13：00～14：00
日曜日14：00～15：00
レギュラークラス
火・木曜日19：15～20：45
水曜日21：00～22：30
土曜日14：00～15：30
日曜日15：30～17：00
スパーリングクラス
金曜日20：30～22：30
キッズクラス
火・木・金曜日18：00～19：00
全て見学・体験可能となっております。
初心者の方には、入門クラスがお薦めです！
「キックボクシング MMA 柔術 クロスポイント パラエストラ 吉祥寺 初心者歓迎」
