4月6日・日曜日のブラジリアン柔術クラス。
入門・レギュラー両クラスとも抑え込み、特に柔術において特徴的な｢二―・オン・ザ・ベリー｣というポジションの攻守を多く練習しました。
｢二―・オン・ザ・ベリー｣とは一般的な胸を合わせた抑え込みではなく、文字通り膝で相手を制した状態です。
自身の体勢に余裕を持って相手を制することの出来るポジションとして、競技的にサブミッションを狙いうるだけでなく、護身術の色合いを大いに残した技法であるとも言えます。
後半からは、今月20日の｢関東選手権大会｣や5月5日｢THE柔術FIGHTERS｣あたりに照準を絞っている選手達を中心としたスパーリングタイム。
その中にも50代・60代の方々の顔が見えることは、いかにも老若男女すべてが楽しむことのできる｢ブラジリアン柔術｣ならではの風景とも言えましょう。
新年度に入り、特に新しく始めるかたが多い季節となっています。
ご興味のあるかたは、ぜひ始めてみてはいかがでしょうか？！
老若男女が嗜むスポーツとしてのブラジリアン柔術。
パラエストラ吉祥寺のブラジリアン柔術クラスは・・
入門クラス
水曜日12：30～13：30 19：30～20：30
金曜日19：30～20：30
土曜日13：00～14：00
日曜日14：00～15：00
レギュラークラス
火・木曜日19：15～20：45
水曜日21：00～22：30
土曜日14：00～15：30
日曜日15：30～17：00
スパーリングクラス
金曜日20：30～22：30
キッズクラス
火・木・金曜日18：00～19：00
全て見学・体験可能となっております。
初心者の方には、入門クラスがお薦めです！
「キックボクシング MMA 柔術 クロスポイント パラエストラ 吉祥寺 初心者歓迎」
