2015年04月

今日は寒い!! 八王子、熊谷での雪の目撃情報がチラホラ!! 西山です。 さて、本日水曜日は板橋寛クラスとなっております。 今日はミットにて“ボラード”というメキシカンパンチを行いました。 ボラード…

みなさん、こんばんは！ 今日は新設クラスの『フィジカル入門』クラスの紹介ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ 毎週火曜日、和田良覚先生をお迎えしています。 和田さんはお相撲さんなど様々なスポーツ選手のフィジカルトレーナ…

再度のご連絡です。 2015年度のスポーツ保険の更新が始まっています。 スポーツ保険は毎年3月いっぱいまでの掛け捨てです。 クロスポイント大泉の皆さんはご加入いただきますようよろしくお願いいたします。

皆さまこんばんは。 今日の東京は暖かいですね。 北海道から帰ってきた日菜太選手は寒暖の差にまいっているようです。 ※日菜太選手は北海道にセミナーに行ってきました。Twitter参照 楽しそうな写真が何枚かTwitterに…

やはり天気がいいと暖かいですね。 西山です。 さて、本日は桜田クラスとなっております。 慣れた方が多かったので、対人練習が多かったです。 パンチのガード、蹴りのカット。 もう試合に出場するレベルになってもこういう練習を敢…

いよいよ新年度。 新しいことにチャレンジする季節になりました・・ というわけで今回は、本日の風景からパラエストラ吉祥寺の柔術クラスをあらためてご紹介いたします。 日曜日は、まず柔術入門クラス。 基本動作からいわゆる護身術…

こんにちは♪ 吉祥寺所属選手の試合のお知らせします！ ◆４月１９日（日）ディファ有明…Ｔ－９８選手＆キャット選手 ◆５月１０日（日）新宿ＦＡＣＥ…炎出丸選手 こちらのＨＰに詳しく載ってます&d…

暖かいと思ったら寒いという 気温のフェイントにひっかかりました!! 西山です。 さて、本日は不可思クラスとなっております。 今日は補強も入れたサーキットが行われました!! 複合的に全身を鍛えられる有酸素運動の連続です!!…

皆さまこんばんは。 馬鹿みたいに暖かいですがいかがお過ごしですか。 天気予報によれば来週の水曜日は最高気温８℃らしいです。 ……８℃？最低気温の間違いかな？ まったく！仕事しなさいよね！気象予…

今週の土曜日は忙しくなりそうです。。。 ＲＢＢＥＬＳファンイベントにレディースキックの女子会に。 とりあえず楽しみ！ そこで女性会員の皆さまに理想の土曜日のスケジュールを提案します。 ①昼間でたっぷり寝る ②16時からの…