スタッフブログ

☆REBELSファンイベント☆#REBELS#キックボクシング#クロスポイント吉祥寺

このたびクロスポイント吉祥寺にて、REBELSファンイベントが行われることとなりましたので、ここにお知らせいたします。 当日はREBELSのプロ選手の練習風景や、スパー、ミット打ち、プレゼント大会など、盛りだくさんの内容…

クロスポイント大泉 月曜桜田クラス

クロスポイント大泉 月曜桜田クラスサムネイル
今日から車のナンバーに杉並・世田谷が増えたとか。 僕は杉並区出身なのですが、別に練馬ナンバーで支障ないなぁ。 西山です。 さて、本日は桜田クラスになっております。 アップ後に約束組手をたっぷりでした。 この約束組手、やっ…

11月16日・柔術クラスと大会 #柔術 #格闘技 #パラエストラ #キッズ #武蔵野 #三鷹

本日の柔術入門クラスでは、各種の抑え込みの概要と、その逃げ方を練習しました。 まさに「寝技」の基礎! 入門クラスでは、1時間みっちりと基本技術の研究・反復を行います。   レギュラークラスは、少し技術練習を行っ…

ストレッチ#吉祥寺#キックボクシング#ダイエット#スポーツジム#駅チカ#初心者

みなさん、こんにちは! 今日はいっそう寒いですね><。。 こんな日はストレッチを入念にしないと! 私は練習前ちゃんとやらないと、キックのとき足があがりません。。。。。。 ケガ予防のためにも、しっかりストレッチして体を温め…

仕事がえりの~#キックボクシング#吉祥寺#駅チカ#ダイエット#クロスポイント

みなさん、こんばんは。 クロスポイントは今日も23時まで営業してます~! 今日は金曜日・・・ 仕事おわりに~、ビール。。? いえいえ、練習でしょうっ クロスポイントは夜遅くまでやっているので、 仕事終わりに練習に来る方も…

11/13夜クラス #吉祥寺 #キックボクシング #柔術 #MMA #ダイエット #格闘技

皆さまこんばんは。 突然ですが皆さんは日々の生活に新鮮味を感じていますか? 毎日の暮らしの中で型から外れた生活をするのってとても難しいですよね。 自分が生きてきたウン十年の人生、染み付いたこの生活スタイル。 抜け出すのは…