パラエストラ吉祥寺&渋谷

今に活きる高専柔道 #柔術 #東京 #中央線 #吉祥寺 #三鷹 #荻窪

日曜日のパラエストラ吉祥寺。 高谷による、いつも人気の柔術入門クラスから始まります。 あいにくの雨天にも関わらず、今回も多くの方がいらしてくださいました(^^) 練習したのは、襟袖を持った所謂「正対」からの技法。 高谷は…

世の中は意外と狭い、という話 #柔術 #東京 #吉祥寺 #三鷹 #荻窪

本日の吉祥寺・昼柔術クラス。 40・50・60代が1名ずつと当道場らしいシニアな練習となりましたので、打ち込み~反復、そしてスパーリングと、きわめてノンビリと行いました(^^) さて、結局昨晩も現れていた柔術中毒OTO(…

2度現れる漢 #柔術 #ブラジリアン柔術 #中央線 #吉祥寺 #三鷹 #荻窪

今週も火曜日から、パラエストラ吉祥寺の柔術クラスは賑やかに行われています。 そして水曜日は、すっかり定着した昼クラスから。 バカ話・爆笑しながらのスパーリングが、当道場では定番です(^^;) 水曜日夜は、いつもやや少なめ…

もうアナウンスの時期 #柔術 #中央線 #吉祥寺 #三鷹 #荻窪

週末の大会こそ無くなりましたが、昨日も多くの方が練習にいらしていたパラエストラ吉祥寺。 あっという間に2月も終わり、3月のアナウンスをする時期となりました。 今泉氏 3月14・21・28日 もはやメインインストラクター!…

社会体育、キテます #柔術 #吉祥寺 #三鷹 #中央線 #初心者歓迎

去る土曜日に浜松で行われたJBJJF主催「東海オープン」。 パラエストラ吉祥寺から4名の選手が遠征しました。 黒帯のT・Tこと高橋選手。 全国トップランカーの貫録で、一本勝ちを含めて見事に優勝! ノーギ・エキスパート部門…

久々に祭りの予感 #柔術 #吉祥寺 #三鷹 #大人の趣味

パラエストラ吉祥寺、というより高谷の1週間は火曜日から始まります。 柔術レギュラークラスでは、まずスパイラルガードからのバックテイクなどを紹介しました。 参加された方は目から鱗の様子! さらにスパーリングに入ると人数が急…

シブヤ何でもあり! #パラエストラ #ブラジリアン柔術 #渋谷

昨日のパラエストラ渋谷高谷柔術クラスでは、まずセルフディフェンスの練習を行いました。 立姿勢・寝姿勢でのヘッドロックからのエスケープ。 身につければ女性でも男性を制すことが出来ます。 ちなみに高谷はグレイシー正統のセルフ…