2014年11月

ストレッチ#吉祥寺#キックボクシング#ダイエット#スポーツジム#駅チカ#初心者

みなさん、こんにちは! 今日はいっそう寒いですね><。。 こんな日はストレッチを入念にしないと! 私は練習前ちゃんとやらないと、キックのとき足があがりません。。。。。。 ケガ予防のためにも、しっかりストレッチして体を温め…

仕事がえりの~#キックボクシング#吉祥寺#駅チカ#ダイエット#クロスポイント

みなさん、こんばんは。 クロスポイントは今日も23時まで営業してます~! 今日は金曜日・・・ 仕事おわりに~、ビール。。? いえいえ、練習でしょうっ クロスポイントは夜遅くまでやっているので、 仕事終わりに練習に来る方も…

11/13夜クラス #吉祥寺 #キックボクシング #柔術 #MMA #ダイエット #格闘技

皆さまこんばんは。 突然ですが皆さんは日々の生活に新鮮味を感じていますか? 毎日の暮らしの中で型から外れた生活をするのってとても難しいですよね。 自分が生きてきたウン十年の人生、染み付いたこの生活スタイル。 抜け出すのは…

クロスポイント大泉 水曜板橋クラス

クロスポイント大泉とクロスポイント吉祥寺合同で来月12月7日(日)にKIDSクラス昇級審査を行います。 以前は合同の練習試合や試験後に親子DEキッククラスを行いました。 一生懸命な子供達の姿は感動します。 クロスポイント…

11/12キック入門 #吉祥寺 #キック #格闘技 #MMA #ダイエット #柔術

我がジム、クロスポイント吉祥寺。 吉祥寺、っていいですよね。 ワード検索すれば、「お洒落、住みやすい」なんて評判良し。 中央線も通っていて交通の便も良し。 若干地価は高いですが、他に悪いところなんてあるのかって思いますよ…

護身術のスポーツといえば、、、?#吉祥寺#柔術#スポーツジム#ダイエット#いじめ防止

突然ですが、みなさん、 不審者に襲われたらどうしますか??? 私もキックボクシング、ブラジリアン柔術(少々)、と格闘技をしておりますが、 そのような場面で習っておいたほうが良いと思うものは、断然、 陸上競技です! 不審者…

11/10夜クラス #吉祥寺 #キック #格闘技 #MMA #ダイエット #柔術

皆さまこんばんは。 すっかり秋が深まってきましたね。 それどころかもう夜は冬のような寒さです。 紅葉狩りなどの秋を楽しむ暇もなく冬になろうとしています。 私の心は寒いまま冬を迎えるってわけです。 これって労災おりませんか…

クロスポイント大泉 月曜桜田クラス

来月12月23日(火・祝)に当ジム所属、市川一大の試合が決定しました。 昨年1RKO勝利からの復帰戦になります。 応援の程、よろしくお願いいたします。 西山です。 さて、本日は桜田入門クラスです。 ここ最近の平日月曜の入…