来月はクロスポイント系の選手が相当数試合をします。 当ジムでは2名。 市川一大 ＲＥＢＥＬＳ.32 12月23日（火・祝） そして、年末のビッグイベント!12月29日（月） ＢＬＡＤＥ1に不可思!! 応援の程よろしくお…
クロスポイント大泉 不可思土曜クラス
2014年11月15日
ストレッチ＃吉祥寺＃キックボクシング＃ダイエット＃スポーツジム＃駅チカ＃初心者
みなさん、こんにちは！ 今日はいっそう寒いですね＞＜。。 こんな日はストレッチを入念にしないと！ 私は練習前ちゃんとやらないと、キックのとき足があがりません。。。。。。 ケガ予防のためにも、しっかりストレッチして体を温め…