こんばんはー。 毎日、雨ばっかり。 汗でべったべったしちゃって もー、嫌んなりますね・・・。(・ω・`) 同じ汗なら楽しく運動して爽やかで気持ちのいい汗を かきませんかっ? もちろん、更衣室にシャワールームも…
2014年06月
クロスポイント大泉 水曜板橋寛クラス
洗濯物が乾かない日が続きますね! 西山です。 さて、クロスポイント大泉、水曜日は雨なんかまったく関係ないようです! 毎週水曜日は板橋寛クラス!! 本日のテーマは、ハイキックに対するスウェー!! 相手の攻撃を見ること! そ…
クロスポイント大泉 火曜フリーミットタイム!!
本日が6月15日(日)のBLOW-CUPの延長後の締切になってますね!! 詳細はこちら 西山です。 さて、本日火曜日は17:00からフリーミットタイムになっております。 試合直前だからか、試合前の選手は一通り今日は来てく…
クロスポイント大泉 月曜桜田クラス
雨が降ってないってだけで少し嬉しいですね。 西山です。 さて、蒸し暑い日が続きますが、月曜桜田クラスは盛り上がってます!! 桜田クラスは、フォームを重視するクラスになっています。 なんとなくイメージしていただきたいのです…
6月9日(月) キック入門クラス
みなさん、こんばんは! 今日は少し雨がぱらついた時間もありましたが、やっと晴れ間が見える時間がありましたねヘ(゚∀゚*)ノ 梅雨入りしたばかりですが早く明けてほしいと思ってしまいます。 さて、今日のクラスは…
6月1日 柔術クラス
今回の日曜・柔術入門クラスではセルフディフェンスやグラウンドだけでなくテイクダウンの大外刈・大内刈も練習しました。 続くレギュラークラスでも送り足払い・足払いフェイントからの大外刈を練習。 ブラジリアン柔術はご周知の通り…
クロスポイント大泉 日曜マスクラス!
連日の雨でムッシムシしてますね。 西山です。 さて、いよいよ1週間後に迫ってきましたBLOW-CUP!! マススパークラスも今日は盛り上がりました!! スネ当てでジム内を3分割にしてます。 試合が近いメンバーはヘッドギア…
クロスポイント大泉 土曜KIDsクラス他
露骨に梅雨入りしてますね。 ジッメジメしています。 西山です。 さて、本日は15:00からKIDSクラスになっております。 このKIDSクラスは、運動量としては大人クラスとなんら変わらないクラスになっています。 キックボ…
6月のキャンペーン情報を更新しました★クロスポイント吉祥寺
みなさん、こんにちは* 今日は、お得なお得なキャンペーン情報をお伝えします。 今月のキャンペーンは、、、入会金100%OFF!!! さらに、6月10日までにご入会された方は6月分半額!!! そしてなんと、なんと、雨の日に…
6月6日(金)キック入門&ミットクラス【吉祥寺】
みなさん、こんばんは。 とうとう梅雨入りしてしまいましたね(`´) 人は少ないかと思いきや、いつもどおり皆さん練習に来てくれました♪ 足元悪い中、ご苦労様でした!!! さて、クロスポイント吉祥寺、本日のクラス…