こんばんは! この雨は・・・梅雨入りですかね(/TДT)/ じめじめした天気が続くと思うとユウウツになりますが、そんな気分はジムで晴らしましょう!! この雨なのでもしかしたら少人数かも・・・と思いましたがたくさんの方がい…
2014年06月
クロスポイント大泉 木曜不可思クラス!!
6月4日(水)までの締切だったBLOW-CUPですが、エントリー締め切りが6月10日(火)まで延長されました。 現時点でクロスポイント大泉からのエントリーは、6名!! 初めての選手はいませんが、アイツが出ます!! 西山で…
クロスポイント大泉 水曜入門クラス
今日は、大泉学園駅南口商店会さんの方で第5回ふれあい市場が開催されてましたね。 僕もきゅうりを買ってしまいました。 西山です。 さて、本日水曜日は19:30から入門クラス(西山)、20:30からも入門クラス(板橋)があり…
6月4日 KICK入門クラス
明日から雨の予報が続いていますね・・・(・ω・`) もう梅雨なんですね・・・(・ω・`) じっとり・・・(・ω・`) ・・・なあんて! じめじめな気持ちをフッ飛ばしちゃいましょうよっ!…
6月3日キック入門ミットクラス吉祥寺!
今日もいいお天気でしたね! 夏がじわじわと近づいています。 水分補給、忘れずに! 蚊も多くなってきたので、ジムの入り口には蚊取り線香が! 夏の風物詩ですよ、蚊取り線香。 タイ人トレーナーのターちゃんは「もっといいお香ある…
クロスポイント大泉 火曜フリーミットタイム!
梅雨の前に夏が来てしまったのでしょうか。 西山です。 さて、本日は火曜フリーミットクラスになっております。 今日はですね、19時代に試合が近い方が揃っていました。 このフリーミットクラスは、ストレッチ、サンドバック、シャ…
6月2日(月) キック入門&ミットクラス
こんばんは! 梅雨もまだなのに早くも真夏のような日差しですねo(^▽^)o 運動中はかなり汗をかくのでこまめな水分補給をしましょう!!! 少しでも体調が優れなかったら無理せず休んでくださいね。 今日のクラスは参加者19名…
クロスポイント大泉 月曜桜田クラス
連日になりますが、6月15日(日)のBLOW-CUPの締切が明後日、6月4日(水)となっております。 また出場予定者はスポーツ安全保険の加入が必須条件になります。 申込みしたかあどうかがわからない場合は、スタッフまでお問…
今回も、日曜日の入門~レギュラークラスのご紹介です。 入門クラス前半は、おなじみセルフディフェンス。 今回は、刃物を持った暴漢への対処法を2つ練習しました。 ほぼ全ての方が一生めぐり合うことのないシチュエー…
クロスポイント大泉 日曜 マスクラス
月が替わりまして、今月のBLOW-CUPの締切は6月4日(水)です。 出場予定の方は、下記をご確認ください。 ・マウスピース ・バンテージ ・ファウルカップ ・ひざ当て ・(出場クラスによって)布製スネ当て ・折れぬ心 …