6月6日(金)キック入門&ミットクラス【吉祥寺】

みなさん、こんばんは。

とうとう梅雨入りしてしまいましたね(`´)

人は少ないかと思いきや、いつもどおり皆さん練習に来てくれました♪

足元悪い中、ご苦労様でした!!!



さて、クロスポイント吉祥寺、本日のクラス風景です。


夜第一発目のクラス、キック入門&ミットクラスです↓

パンチの基本を練習。みんなで鏡を見てフォームを確認します。

鏡のあとは、2人1組でサンドバック!

さきほど確認したフォームで実際に打ってみます(^^)≡O




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↑女性会員さんのフォームをインストが確認中です(ノ´▽`)ノ



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そのほか、前蹴りの左右連打などで息を上げ、最後は筋トレを皆で輪になってやりました♪

筋トレは一人でやるより皆でやるほうが楽しいですよねっ

インストが巡回していてサボれないのでしっかりできます♪笑

今日の入門&ミットクラスはこれにて終了、、、、





おや



2014.6.6.3.JPEG


クラス後になにやら盛り上がっていますね。

ミ○ワさんとモリヤ○ンさんのマススパー!!!

山口インストがレフェリーに入り、試合のようになって大変熱くなってました*

※マスススパーはインストラクターの指導のもとで行ってくださいね(*゚ー゚*)



お疲れ様でした!

練習のあとは~~~~~~~beerbarshine




本日のインストラクターはこの3人、

左から小笠原インスト、★★インスト、岡田インストです。


EIPANNPIRO.JPG

真ん中、誰!!!?


【キック入門&ミットクラス・スケジュール】


月19:30-21:00 山口インスト
火19:30-21:00 炎出丸インスト
木19:30-21:00 日菜太インストaries
金19:30-21:00 山口インスト


上記のクラスはいずれも無料体験が可能です。
無料体験、ご予約お待ちしております!





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