来週の月曜日（7月15日）は祝日のため、日曜日スケジュールになります。
13：00〜開館
15：00〜初級（西山）
16：00〜マススパークラス（西山）
19：00〜閉館
以上よろしくお願いいたします。
西山です。
さて、本日はゲリラ豪雨にやられた感がある日でしたが、クロスポイント大泉は元気にやっております!!
最近の月曜日の桜田クラスは盛り上がっております!!
今日のメニューは
パンチ・キックのシャドウ→ミット→ディフェンス
なかなか他のクラスではやっていませんが、両手を前方に伸ばすディフェンスは使い勝手で良いです!!
余談ですが、下記画像が気になる方はジムでご確認を!!
無料体験・見学随時受付中!!
キックボクシング MMA 練馬区 格闘技 パンクラス P'sLAB 大泉
