過去最大と言われた台風19号も過ぎ去り、見事な台風一過による快晴！
・・・だった昨日。
打って変わって、しとしと雨の今日。
気温差に負けて体調を崩されていませんか？
熱・喉の痛み・咳などの症状はございませんか？大丈夫ですか？
私は喉の痛みと若干の熱っぽさを感じます。ええ、どうやら気温差に負けたようです。
どうか皆さんはこんな惨めなことにならないよう、練習に励んでくださいね・・・
さあ！今日もカラ元気でクラス紹介いたします！
本日の紹介クラス ↓↓↓
KICK入門&上級ミット クラス
この１つ前のクラスから練習に参加している猛者の多いこのクラスは
今よりワンランク上を目指したい方にオススメです（`・ω・）
かるーくウォーミングアップがてら、マスでもやっちゃうのがこのクラス！
すね当てとグローブだけなので、ミットより一層実践的な動きが練習できます
会員さん同士の本気の動きに思わず山口インストもにやにや。
動きが掴めてきたら、動きの修正やコンビネーション技をインストとマンツーマン！
女性会員さんも素晴らしい蹴りですね！
ここまでの練習をシャドーでおさらいっ！
動きの反復練習はレベルアップにはかかせないですよ！
さて、私が言うのもなんですが。笑
これからも定期的に練習して、風邪に負けない体力をつけていきましょうね！
お疲れさまでした！
今日の担当 ↓↓↓
不可思インスト
ぱんインスト
ひろきインスト
山口インスト
KICK入門&ミットクラスのスケジュール ↓↓↓
月 19：30 ～ 21：00
火 19：30 ～ 21：00
水 20：30 ～ 22：00
木 19：30 ～ 21：00
金 19：30 ～ 21：00
無料体験・見学もお待ちしてますっ！
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