今日はさすがに半ズボンでの限界を感じました。
西山です。
さて、本日はこちら にもあるように年末のBLADE61kg級トーナメントに出場が発表された板橋寛クラスです。
本日はサーキットからスタート!!
サンドバックではミドルキックの打ち込み。
そのあとはストレッチ&補強といったメニューでした。
それが終わったらミットを使っての対人練習。
今日はスウェーと蹴り返しが合わさったコンビネーションでした。
上記のBLADEはクロスポイント大泉からは毎週木~土担当の不可思も出場します。
年末も盛り上がってまいりました!!
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