こんばんは☆ 今日も暑いですね！ 毎年夏は夏バテして食欲体重が減ってしまうんですよ～ なのに今年は全然食欲がへらず。。。 ダイエットしなくちゃ。。 (でも水着着る予定ないし、いっか♪) ●今日のレディースキッククラスの練…
2015年07月29日
クロスポイント大泉 水曜板橋クラス
今日も暑かったですね。 若干クーラー病の気配を感じております。 西山です。 さて、本日水曜日は板橋クラスとなっております。 このクラスでは、構えからの基本をやりつつ、サンドバック…