5月14日☆木曜日キック入門&ミットクラス! 皆さんこんばんは。 今日の7時半からは大城インストラクターの入門&ミットです。 クラスの最初は、皆で揃って基本の練習。 単発のミドル、ワンツーからの蹴りなど。 基本的な動きも、フォームを意識してみると、なか…続きを読む