最近のパラエストラ吉祥寺・日曜日柔術クラスは入門クラスが二階、レギュラークラスは一階でと、変則的な開講となっていましたが、来週からは通しで二階にて行うこととなっております。
大人数での賑わいが日曜日の風物詩ともなっていた一階での練習も、とりあえず今回が最終回。
が、特に名残惜しい感じはありませんでした(^^;)
フロア変更に伴い、より皆さんのニーズに合わせた内容に変更いたします。
１４時から１５時までの入門クラスはこれまでと変わりなく、スパーリングはせずに１時間しっかりと柔術の基礎を学んでいただきます。
そして終了後は従来のクラス形式ではなく、すぐに２時間のスパーリングタイムに移行します。
他の柔術クラスも同様ですが、スパーリングタイムも途中参加・退出もちろん自由。
その他、研究・休憩・団欒なんでもOK、有効に道場を活用ください。
今後も、より多くの方の参加をお待ちしております！
パラエストラ吉祥寺・ブラジリアン柔術クラスは・・
入門クラス
水曜日12：30～13：30 19：30～20：30
木曜日21：00～22：00
金曜日19：30～20：30
土曜日13：00～14：00
日曜日14：00～15：00
レギュラークラス
火・木曜日19：15～20：45
水曜日21：00～22：30
土曜日14：00～15：30
日曜日15：30～17：00
スパーリングクラス
金曜日20：30～22：30
土曜日 9：30～11：00
キッズクラス
火・木・金曜日18：00～19：00
全て見学・体験可能となっております。
初心者の方には、入門クラスがお薦めです！
パラエストラ渋谷・ブラジリアン柔術クラスは・・
火・木曜日10：00～12：00
月・水曜日19：30～21：30
金曜日20：00～22：00
土曜日17：30～19：30
全て見学・体験可能となっております。
初心者の方には、クラス前半からの受講がお薦めです！
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