身体の使い方 礼儀礼節 KIDSクラス 練馬区 キックボクシング

今週末、3/3(日)はアマチュアREBELS・BLOW-CUP開催のため終日休館になります。

お間違えのないようにご注意ください。

※なお、吉祥寺は終了後オープンします。詳細は直接クロスポイント吉祥寺にお問い合わせください。


 

クロスポイント大泉の西山です。



 

さて、毎週水曜日16:30~17:30は、クロスポイント大泉ではキックボクシングのKIDSクラスを開講しております。


 

キックボクシングを通じて、“身体の使い方”をメインに置いています。

さらにキックボクシングは武道の一面もありますので、礼節に関しては厳しくしております。


 

クラス開始は、黙想から。


 


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クラス前に遊んでいたり、騒いだりしていても黙想をすることによって1度気持ちをリセットしてから開始です。


 

構え→パンチ→キックの基本技を中心に。しかし、本日は慣れている子供、試合前の子供が多かったのでもう少し実践的な練習でした。


 

そして、必ず最後は補強!!


 

本日は体幹トレーニング!!


 


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今日は特別に、初めて見学に来てくださったお母さんがいたので最後だけ参加していただいちゃいました!!


 

楽しく仲良くをモットーにKIDSクラスはやっています。


 

見学・無料体験随時受付中です。


 

是非遊びにきてみてください!!!


 

毎週月曜・水曜 16:30~17:30 KIDSクラス開講中!!