クロスポイント吉祥寺

手ぶらでジムに!#クロスポイント吉祥寺#キックボクシング#レンタル

手ぶらでジムに!#クロスポイント吉祥寺#キックボクシング#レンタル
みなさんこんにちは クロスポイント吉祥寺本日も元気に営業中です はじめにちょっとしたお知らせです ジムの受付ではレンタルでTシャツ、ズボン、タオル、グローブを 各¥100で借りることができます 今日新しくTシャツやズボン…

外は寒くても!#クロスポイント吉祥寺#キックボクシング#水曜日

外は寒くても!#クロスポイント吉祥寺#キックボクシング#水曜日
みなさんこんにちは クロスポイント吉祥寺本日も元気に営業中です 今日の日中は気温も高く比較的過ごしやすい気候だったのですが、夕方から急に冷え込んで風も強くなりましたよね 寒暖差がすごいので体調も崩しやすくなりそうです 外…

王者も高谷柔術(笑)を学ぶ! #ブラジリアン柔術 #中央線 #吉祥寺 #三鷹

高谷が担当する毎週日曜日の柔術入門クラス。 いつも大人気です(^^)v 2月の一発めは、片脚タックルの攻防をやりました。 そして、あまり見かけない顔がありました(?_?) 参加していたのはムエタイの本場ラジャダムナンスタ…

コーヒーはブラック派?ラテ派? #クロスポイント #吉祥寺 #キックボクシング #ダイエット

コーヒーはブラック派?ラテ派? #クロスポイント #吉祥寺 #キックボクシング #ダイエット
  こんにちはっ きょうは 穏やかな 土曜日ですねぇ~ こんな陽気で お花も咲いちゃいますねぇ そんな きょうの クロスポイント吉祥寺は… みんなの回答を見る ダイエット目的でいらしている方も 多いと思います …

金曜日のジム#クロスポイント吉祥寺#キックボクシング#吉祥寺#金曜日

金曜日のジム#クロスポイント吉祥寺#キックボクシング#吉祥寺#金曜日
みなさんこんにちは クロスポイント吉祥寺本日も元気に営業中です 今日のジムの様子をお伝えします 19時半からのレディースクラスの様子です クラス担当は裕典さん ミットを含め、サンドバックでコンビネーション練習を多く行いま…

キッズクラスの紹介をしようと思ったら早くも月末になっていた #キッズ柔術 #吉祥寺 #三鷹

木曜日のパラエストラ吉祥寺といえば、柔術キッズクラス! 最近は女子率高めです(^^)v まずは基本運動・受け身から、続いて技の練習。 そしてスパーリング。 昨日は、組んでからという方式を取り入れました。 ラストは、お楽し…