パラエストラ渋谷、やってます!#柔術 #ブラジリアン柔術 #渋谷 #緊急事態宣言 パラエストラ渋谷も、今年の練習が楽しくスタートしています! 昨日も、初めての方も迎えて技術練習・スパーリングを1時間ずつバッチリ行いました。 さて緊急事態宣言の発出に関しまして、渋谷も吉祥寺と同じスタンスと…続きを読む