2014年10月

10/21夜クラス #吉祥寺 #キックボクシング #柔術 #MMA #ダイエット

皆さまこんばんは。 昨日のブログはイマイチだとお叱りを受けたどんぐりです。 いやいや、ちょっと待ってくださいよ。 よく考えてみてください。 なんでジムのブログ書いてて面白くないイマイチとか言われなきゃいけないのかと。 私…

クロスポイント大泉 月曜桜田クラス

クロスポイント大泉 月曜桜田クラスサムネイル
今日は寒かったですね。 まぁ気づけばもう10月末ですもんね。 西山です。 さて、本日は月曜桜田クラスになっております。 入門クラスでは基本動作を中心にサンドバックの打ち込みを行いました。 そして今日は初級クラスが少し混み…

10月19日・柔術クラス! #柔術 #格闘技 #キッズ #パラエストラ #武蔵野 #三鷹

本日の柔術入門クラスでは、「腕十字固め」を練習しました。 あまりにも有名な技法であり形もシンプルではありますが、入り方・防御(クラッチ)の切り方など、そこには細かいコツが存在します。 また試合のフィニッシュとなる頻度も関…