テクニック #吉祥寺 #三鷹 #キックボクシング #ダイエット #格闘技

この週末は、

REBEL NIGHT（土）に、BLOW CUP（日）。

土曜日は、MMAクラスは2階、18：30からのフリーミットクラスは

お休みになるので、気をつけてくださいね。


寒い日が続いて、

夏はこのまま終わっちゃうのか…

と思うと少し寂しいですが、体を動かすには

ちょうどいい季節が近づいてきましたね。



今日のキック入門クラスは人数少なめでしたが、

それだけじっくり教えてもらえたってことです！




キック入門＆ミットクラス！

湘南の太陽、日菜太インストが教える、ワン・ツー・左ミドル！

キックの基本が詰まっていましたよ。




レディースキッククラスは、

ワン・ツーをパーリングしてから、フックをウィービング（たぶん）とか、

ストレートをスリッピング（おそらく）なんていう、

練習もしてました。

そして、サンドバッグにミドルキックやローキック！







キック入門＆ミットクラスは

月曜　１９：３０～２０：３０

火曜　１９：３０～２０：３０

木曜　１９：３０～２０：３０

です！



無料体験もあります。

予約のお電話お待ちしております！！


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心者大歓迎』クロスポイント吉祥寺