現在、週３回行われているブラジリアン柔術・キッズクラス。
先週のクラス風景です。
火曜日、久しぶりに海音君が参加。
灰帯や黄帯の４、５年生による、実戦さながらのスパーリングが行われました。
木曜日は低学年中心ですが、今回は遥陽君・季君と上級生も来てくれました。
そして常連の１年生ふたりに加え、４歳の女の子・京ちゃんもデビュー！
幅広い年齢層での練習でした。
金曜日は、翌日に運動会があったりする子もいて、参加者は季君ひとり。
こんなときは基本運動をみっちりやったり、セルフディフェンスの練習を取り入れたりもします。
子供の本能である「取っ組み合い」を体感できる柔術の練習は、体を動かす楽しさと上達する喜びだけでなく、いじめ撃退プログラムとしても注目されています。
もちろん大会への参加も可能！
他者に頼ることの出来ない試合という舞台にたつことも、貴重な経験となります。
４歳から１２歳くらいまでを対象としているキッズ柔術クラス。
ぜひ、さらに多くの仲間が増えてほしいと願っています。
パラエストラ吉祥寺・ブラジリアン柔術クラスは・・
入門クラス
水曜日12：30～13：30 19：30～20：30
木曜日21：00～22：00
金曜日19：30～20：30
土曜日13：00～14：00
日曜日14：00～15：00
レギュラークラス
火・木曜日19：15～20：45
水曜日21：00～22：30
土曜日14：00～15：30
日曜日15：30～17：00
スパーリングクラス
金曜日20：30～22：30
土曜日 9：30～11：00
キッズクラス
火・木・金曜日18：00～19：00
全て見学・体験可能となっております。
初心者の方には、入門クラスがお薦めです！
パラエストラ渋谷・ブラジリアン柔術クラスは・・
火・木曜日10：00～12：00
月・水曜日19：30～21：30
金曜日20：00～22：00
土曜日17：30～19：30
全て見学・体験可能となっております。
初心者の方には、クラス前半からの受講がお薦めです！
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