みなさん、こんばんは。
そういえば、今週の日曜日はアマチュア大会、BLOW-CUPですね！
この日はお昼のクラスは休講になりますので予めご了承ください＊
よろしくお願いします！
３月２日(日)
・13：00-14：00 キック入門⇒休講
・14：00-15：00 キック初級⇒休講
・14：00-15：00 柔術入門⇒２Fで行います
・15：30-17：00 柔術レギュラー⇒２Fで行います
・17：00-18：00 キック入門⇒通常どおり
・18：00-19：30 MMA⇒通常どおり
さて、今日のキック入門＆ミットクラスのクラス風景です！↓↓↓
今日は初心者の方が多かったので、パンチ、蹴りの基礎をサンドバックを使って練習しました！
ジャブ。ワン・ツー・フック、などパンチのコンビネーションやパンチから蹴りのコンビネーションなどなど・・・
クラスの後半ではインストラクターと１：１のフリーミットタイム。
いい汗かけましたね＊
入門クラスだけじゃ物足りない！という方は続けて９時からの強化練習クラスの参加をオススメします!(^^)!
今日もお疲れさまでした。
今日のクラス担当は大城インスト！補助はパンインストでした＊
大城インストはリングネーム炎出丸、現役チャンピオンです
大城インストラクターのクラススケジュールは下記の通りです。
火曜日 19：30-21：00 キック入門＆ミットクラス
21：00-22：30 強化練習クラス
土曜日 13：00-14：00 キック入門クラス
14：00-15：00 キック中級クラス
16：00-17：00 LFクラス
キック入門クラス、LFクラスは無料体験が可能です！ご予約お待ちしております(^^)
「キックボクシング 柔術 MMA クラス ダイエット クロスポイント 吉祥寺 格闘技初心者大歓迎」クロスポイント吉祥寺
