日曜に試合を控えるパン・リュンソン。

試合一週間前までは追い込みの練習をして、試合前１週間は減量と調整をします。

今日も調整で筋トレしている最中のこと、、、、

タイ人トレーナーのジャルンチャイが目の前でサンドイッチを食べ始めました！

なんとおいしそうに食べることでしょう。


「あ～～ん」



ちょっと意地悪なジャルンチャイです。カワイイ

パンリュンソン苦笑いです。

応援よろしくお願いします！





さて、今日のクラスの様子です。

１８時からのフリータイムは人数が定着してきました。小学生から、仕事が早く終わった方、自営業で時間が空いた方などが多いです。今日は雨なので、少し人は少なめで、マットスペースを広々と使い練習しました。



この時間なら、インストラクターにじっく～～りみてもらえるので、初心者の方には特にオススメです！

金曜のフリーミットタイムは18：00-20：30までです。




クロスポイント吉祥寺は無料体験もやってます☆

ご予約は0422-21-0611まで！

ご見学は随時ＯＫです☆





◆本日の担当インストラクター

山口インスト



ウーさん（タイ人トレーナー）



ジャルンチャイ（タイ人トレーナー）




でした！
お疲れ様でした♪




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☆クロスポイント吉祥寺はタイ人トレーナー常駐！

☆男女別更衣室・シャワー室完備！

☆個別鍵つきロッカーもあるので、貴重品も安心です。

☆サンドバック常設１０本、自由にお使いいただけます。

☆初心者にはインストラクターがつきっきりで指導します(^O^)/






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