クロスポイント大泉　

2015年度のスポーツ保険の更新が開始しております!! クロスポイント大泉会員様は更新の手続きをお願いします。 西山です。 さて、本日は桜田クラスです。 本日は約束組手の日でした。 攻める方も守る方もフォームを意識しまし…

もう花粉が露骨ですね。 西山です。 さて、本日は不可思クラスになっております。 本日の傾向は2部練のツワモノがチラホラ!! 13時からクラスを受けて15時からのＫＩＤＳクラスの間を休憩。 そして16時からの入門クラスに再…

そろそろ卒業シーズンですね。 子供達から卒園式だったと聞いてます。 親御さんはその卒園式に大感動するらしいです。 西山です。 さて、本日は不可思クラスになっております。 今日の不可思クラスは、ミットやサンドバックの間に腕…

ここ数日はあったかいですね!! 夜帰るときに寒いかもでまだ上着を脱げないでいますが。 西山です。 さて、本日は板橋クラスになっております。 今日はサンドバックの打ち込みを中心にパンチキックを。 板橋クラスのメインテーマは…

今日は暖かったですね!! 春はもうそこ! 大泉学園駅には袴姿の女性が多かったです。   西山です。 さて、本日火曜は桜田フリーミットタイム!! この時間は、ストレッチからアップは各自でお願いしております。 そし…

もうそろそろ春を感じることが多くなってきましたね!! 身体を動かしやすい季節です。 西山です。 さて、本日月曜日は桜田クラスになっております。 今日の初級クラス（20：30～）はひざ蹴りの打ち込みからスタート。 パンチキ…

今日はホワイトデイ!! お忘れなく!! 西山です。 さて、本日は不可思クラスになっております。 今日のテーマは、ステップワーク!! 意外と意識しないと難しいです。 キックもパンチもできて前後左右に移動もできてしまうスーパ…

今日は暖かい1日でした。 そろそろ卒業&入学シーズンですもんね。 西山です。 さて、本日は不可思クラスになっております。 今日ご参加いただいた女性は2名とも先週の不可思の試合を観に来てくれました。 このクラス後、…

今日は子供達が元気いっぱいでした。 KIDSクラス前に5分間走をやっております。 来たばっかだと元気すぎて落ち着かないので走らせています。 西山です。 さて、本日は水曜、板橋クラスになっております。 今日は2組での約束組…

15時からの入門クラスが終わった頃に一瞬雪が降りましたね。 寒いわけだ!! 西山です。 さて、本日火曜日17時からは桜田フリーミットタイムになっております。 火曜のこの時間はだいたい19時台から増え始め、21時ごろから混…