みなさんこんにちは
クロスポイント吉祥寺本日も元気に営業中です
今日は短縮営業でした
この時間は比較的人数が少ない為、ゆったりとしたスペースで動けることが特徴です
祥悟さんが一人一人ミットを回していきその間にサンドバックで打ち込み、蹴りこみを
最後にはペアになってコンビネーション練習もおこないました
間あいだではバービージャンプやスクワットなども取り入れられているので短時間で追い込めます
明日、明後日は休館となりますので、お間違えの無いよう
お願いします
3月のキャンペーン
|
みなさんこんにちは
クロスポイント吉祥寺本日も元気に営業中です
今日は短縮営業でした
この時間は比較的人数が少ない為、ゆったりとしたスペースで動けることが特徴です
祥悟さんが一人一人ミットを回していきその間にサンドバックで打ち込み、蹴りこみを
最後にはペアになってコンビネーション練習もおこないました
間あいだではバービージャンプやスクワットなども取り入れられているので短時間で追い込めます
明日、明後日は休館となりますので、お間違えの無いよう
お願いします
3月のキャンペーン
|