初歩から学べる柔術道場 #柔術 #吉祥寺 #三鷹 #荻窪 #中央線 中央線沿線で初歩から学べる柔術 パラエストラ吉祥寺・柔術入門&スパーリングクラス。 昨日は、クローズドガードへの対処法を練習しました。 柔術を始めて、最初に戸惑うことの多い攻防です。 パラエストラ吉祥寺&パ…続きを読む