2019年06月04日

人気のサンデー柔術

日曜日の高谷による柔術入門クラス。 最近は、とくに女性を含めた新しい方の参加が目立ち、ますます屈指の人気クラスとなっています(^^)v まずは基本運動でカラダを慣らし、技術習得モードへと導いていきます。 そして、技術解説…