2015年03月18日

3/18 #吉祥寺 #三鷹 #格闘技 #キック #柔術 #MMA #女子 #初心者 #ダイエット

皆さまこんばんは。 本日はまずこちらのニュースからお伝えします。 タイに試合に行っているパン選手ですが、見事 4R KO で勝利をおさめました! わー!パチパチ!! まだどんな試合内容だったのかとか詳しいことはわからない…

クロスポイント大泉 水曜板橋クラス

クロスポイント大泉 水曜板橋クラスサムネイル
ここ数日はあったかいですね!! 夜帰るときに寒いかもでまだ上着を脱げないでいますが。 西山です。 さて、本日は板橋クラスになっております。 今日はサンドバックの打ち込みを中心にパンチキックを。 板橋クラスのメインテーマは…