クロスポイント大泉 水曜板橋クラス

降ったり止んだりのお天気ですね。


西山です。


さて、本日は板橋クラスとなっております。



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今日のメインは、サンドバックを使用した前蹴りです。


しっかりと拇指球を当てることと、片足でのバランスを意識しましょう!!



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