降ったり止んだりのお天気ですね。 西山です。 さて、本日は板橋クラスとなっております。 今日のメインは、サンドバックを使用した前蹴りです。 しっかりと拇指球を当てることと、片足でのバランスを意識しましょう!! 無料体験・見学随時受付中!! キックボクシング MMA 初心者 練馬区 格闘技 パンクラス P'sLAB 大泉 ↓↓ポチっとご協力お願いいたします。