みなさんこんにちは。

今日はピロキの新技・片手逆立ちを見せてもらいました。




身体能力の高い岡田ピロキ。

そろそろ逆立ちしながらご飯でも食べれるようになるんじゃないかなって思ってます。

日々進化しています。




偶然服が少しめくれて、腹筋が見えました。

こういう腹チラっていいですよね。



『偶然』っていうのがポイントなんですよ。




わざわざ腹筋を披露してくれるこういったパターンもありますが、
私はどちらかというと、『偶然な腹チラ』のほうがポイント高いです！






と、すこしブログの方向性を見失ってしまったのですが、

何を言いたいかというと、クロスポイントでは筋トレにも力を入れてますよっ

ってこと。



筋トレは毎度クラスの終わりにやります！

腹筋にしても、何十種類ものレパートリーがありますので、

筋トレで飽きることはありませんっ



筋肉はついているだけでエネルギーを消費するそうですよ。



夏までに身体を完成させましょうっ





そんな方へのおすすめクラスは、

毎週火曜日20：30-21：30のフィジカルトレーニングクラスです！

インストラクターは和田良覚先生！



ご参加お待ちしております♪



















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