腹筋みせてもらいました!#吉祥寺#キックボクシング#ダイエット#筋トレ#スポーツジム#初心者

みなさん、こんばんは。


正月明け、皆さま人様に見せられないお腹になってはいませんか???

そんな方ははやく練習にいらしてくださいね~(^-^)/

正月太りはキックボクシングで。スッキリとボディーをリセットできますよ~!

正月太り、解消!




選手は正月も返上で練習の毎日でした。。。

そんな彼らの腹筋を見せてもらいました!!!^^!!!

正月太りなんてしません。!


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明々後日試合のパン選手・ユキノリ選手。

お見事!

そして25日レベルス出場のエイサク選手・ピロキ選手。

おまけに会員のありささんも腹筋を、、チラリ!!


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(///∇//)


チケットまだまだ受付中です!応援よろしくお願いしますっ





さて、本日のクラス風景です。

キック入門クラス&ミットクラス!

女性多めです。

基本の防御、「カット」を教わっているところです!

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そしてマススパーリングで実践です。

ありささん、美しい腹筋を目指し、頑張ってます。!


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今日もお疲れ様でした♪

正月太りはばっちり解消できましたね!☆



本日の担当インストは、ユキノリ、ピロキ、エイサクインストでした。!

キック入門&ミットクラスのスケジュールは、、、、

月 19:30-21:00 山口インスト
火 19:30-21:00 大城インスト
木 19:30-21:00 ひなたインスト
金 19:30-21:00 山口インスト

です!いずれも無料体験が可能です。

今月はお得なキャンペーンですので、お見逃しなく♪

先着5名、1月分無料キャンペーンはもうそろそろ定員に達しそうです!

お急ぎください!!!!!















今日は私、正月太り解消、解消、っと連呼しましたが、

受付では、、、

あられをもしゃもしゃ食らっていました。。。

会員さんに何も言う資格はありません。。。。




【本日の間食レポート】

群馬県のお土産です!七福神あられ!!!

八高さん、ありがとです(〃∇〃)


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チーズ味、カレー味、バター味、しそ味、とうがらし味、etc

オススメのしそ味をチョイス・・・!!

ハッピーターンのようなやさしい味がしました!

ハッピーターンって中毒性ありますよね。

そんな危険なお菓子でした。

(練習しなくてはダイエットしなくては来週こそは)























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